Ginástica para o bem-estar!
Cada vez mais se comprova a necessidade de atividades físicas para o bem-estar. A Universidade Norueguesa da Ciência e Tecnologia realizou uma pesquisa com cerca de quatro mil homens e mulheres e os resultados mostraram que uma pessoa de 50 anos que se exercita regularmente pode estar bem mais em forma e com mais saúde que um jovem sedentário de 20 anos.
Últimos posts por Redacao (exibir todos)
- Baixa ingestão de proteínas agrava risco de osteoporose em idosos - 16 de outubro de 2025
- Festival de Cinema Acessível Kids exibe filme na União de Cegos do Rio Grande do Sul - 16 de outubro de 2025
- O horror de 7 de outubro de 2023.E a inspiração no dia 23 de agosto. - 7 de outubro de 2025
